デスクワークやスマホなどデジタル化が進み、不良姿勢により腰を酷使しています。
今回はこうした悩みを少しでも解消するための腰部ケアガジェットを紹介したいと思います。
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機種選びの参考に！
“温熱＋EMS”の腰部ケアガジェット
EMSを用いた腰部ケアガジェットは各種メーカーから販売されるようになりました。
ここからは主要メーカーが販売する2機種を紹介しそれぞれの特徴を解説していきます。
① MYTREX EMS HEAT STRETCH (マイトレックスEMSヒートストレッチ)
腰部ケアガジェットで最初に紹介するのがMYTREX EMS HEAT STRETCH。
ひとつの機器にEMSと温熱をプラスすることでWのサポートを実現しています。
本体は非常に軽く、リモコンも本体に埋め込み・取り外しが可能で便利です。
また従来のEMS機種と違い充電式なので、移動するのも持ち運びも気軽にできます。
デメリットと言えば、EMSの性質上、使用する部位の肌に水分が必要となります。
電気刺激のためその手間を省くことはできないため面倒でない方にはおすすめです。
MYTREX EMS HEAT STRETCH
MYTREX EMS HEAT STRETCH  |
|
|---|---|
| 温度 | 低温 [38-41℃] 中温 [41-43℃] 高温 [43-45℃] |
| EMS | 6つのモード、強さ16段階 |
| サイズ | 119 × 12 × 3cm (ウエスト 58～105cm) |
| 重量 | 360g |
| 保証 | 6ヵ月 |
| 付属品 | ACアダプター、充電用USBコード、リモコン |
| 定価 | 13,800円 |
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② NIPLUX WAISTUPLUS
最近よくみかけるようになった国内メーカーが販売するNIPLUX WAISTUPLUS。
さきほど紹介したMYTREX EMS HEAT STRETCHと機能的に大きな差はありません。
ただし、こちらの方が軽量化されており、保証期間も1年間と2倍になっています。
ほぼ同じ機能で故障の不安を考慮するのであれば、こちらの機種の方がおすすめです。
とはいえ、両社を比較すると定価が2000円程度高くなっています。
決論、デザイン・保証・重さなどでご自身の目的に合う機種を選びましょう。
NIPLUX WAISTUPLUS
NIPLUX WAISTUPLUS  |
|
|---|---|
| 温度 | 低温 [36-40℃] 中温 [39-43℃] 高温 [41-45℃] |
| EMS | 6つのモード、強さ16段階 |
| サイズ | 29×17×8,2mm (ベルト 115cm) |
| 重量 | 300g |
| 保証 | 1年間 |
| 付属品 | ACアダプター、充電用USBコード、リモコン |
| 定価 | 15,800円 |
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“温熱＋振動”の腰部ケアガジェット
ここからは”温熱+振動”による機種を紹介していきます。
EMSによる機種と異なり、メリットとデメリットがあるので紹介していきます。
① VENOM (ベノム) 腰用
最後に紹介するのはハイパーアイスが販売するVENOM (ベノム)です。
腰部の問題を抱える選手や人は全世界で多く、広い範囲で愛用されています。
ここまで紹介したものと異なり、EMSではなく振動を用いています。
振動による効果は数多くの研究で証明されており、エビデンスも揃っています。
また、EMSと違い、水分も必要なく余計な手間は必要ないのがメリットです。
充電さえされていれば、職場や競技場でも肌を濡らさず気軽に使えるため楽です。
VENOM
VENOM 腰用  |
|
|---|---|
| 振動数 | 88㎐ (5280回/分) |
| 温度 | 55、63、72℃ |
| 重量 | 1200g |
| 保証 | 1年間 |
| 付属品 | 充電器(PSEマーク付き) |
| 定価 | 40,700円 |
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会社概要
HIPERICE JAPAN (株式会社モントルー)
〒530-0041
大阪府大阪市北区天神橋1-1-1中塚ビル504
TEL 06-6131-4780
運営統括責任者名 堀江友梨
今回のまとめ
今回は腰部ケアガジェットについて話を進めてきました。
温熱とEMS、温熱と振動の2つのタイプのアプローチから選択できます。
EMSと振動それぞれのメリットとデメリットが存在します。
過去の経験で自分にとって快適な刺激を選択して購入しましょう。
ひどくなる前にセルフケアはとても大事です。
自分の目的にあった機種を見つけて日常から体をケアしていきましょう。
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